Bir yetişkini ayıran ilk şey, kişinin hayatı, ailesi, kendi eylemleri ve sözleri için sorumluluk alma yeteneğidir. Çocuk bardağı kırabilir, duvar kağıdını bozabilir ve hiçbir şekilde geri ödemeyebilir. Çocuk henüz eylemleri planlayamaz ve eylemlerinin sonuçlarını tahmin edemez. Bir yetişkinin iptal edilen randevulardan, tatil vaatlerinden, incitici sözlerden veya birkaç ay boyunca iş eksikliğinden sorumlu olması gerekir.
Ortağa yeterli geri bildirim verin — çocuk pozisyonuna ayak uydurmaya gerek yok. Beklentilerinin karşılanmadığı ve anlaşmaya uymadığı anlardan açıkça bahset. Ben mesajları kullan, muhatabına saldırma.
Ayrılığın sorumluluk kabul etmede önemli bir rolü vardır: Ebeveynlerden ayrılma, bir kişinin sorunlarını başkasının çözmeyeceğini, kimsenin sigortalanmayacağını ve kurtarmaya koşmayacağını hissetmesini sağlar. Öyleyse eşin anne ve babayla olan ilişkisine yakından bakın: Orada sağlıksız bir sevgi ya da aşırı Samsun escort duygusal destek yok mu?
Ortağa yeterli geri bildirim verin — çocuk pozisyonuna ayak uydurmaya gerek yok. Beklentilerinin karşılanmadığı ve anlaşmaya uymadığı anlardan açıkça bahset. Ben mesajları kullan, muhatabına saldırma.
İnfantil, saldırı yoluyla savunmanın tepkisi, inkar etme ve gazlading ile karakterizedir — duygularınızın gerçekliğinden şüphe etmenizi sağlamaya yönelik bir girişimdir. Yetişkin bir kişi hataları kabul eder, eylemlerinin sonuçlarından sorumlu olur ve sizinle birlikte sorunları çözecektir.
Ayrılığın sorumluluk kabul etmede önemli bir rolü vardır: Ebeveynlerden ayrılma, bir kişinin sorunlarını başkasının çözmeyeceğini, kimsenin sigortalanmayacağını ve kurtarmaya koşmayacağını hissetmesini sağlar. Öyleyse eşin anne ve babayla olan ilişkisine yakından bakın: Orada sağlıksız bir sevgi ya da aşırı Samsun escort duygusal destek yok mu?